No cenário contemporâneo da saúde pública, as doenças crônicas aparecem como um desafio significativo, impondo uma carga substancial tanto para os indivíduos quanto para os…
Saúde
Melhoria na Qualidade de Vida Após Cirurgia de Catarata
A visão é um dos sentidos mais importantes para a nossa qualidade de vida e, quando comprometida, pode afetar grandemente o nosso dia a dia….
Quais os efeitos da glicose no corpo humano?
Ater-se a alimentação é um fator essencial para a saúde de qualquer pessoa. Por essa razão é fundamental entender qual é a relação da glicose…
O que é dieta low-carb?
A busca por uma boa forma física é um dos elementos principais na vida de muitas pessoas. Por essa razão, entender quais práticas físicas e…
Como cuidar da autoestima?
A autoestima é um aspecto fundamental da nossa saúde mental e emocional. Refere-se à maneira como nos vemos, valorizamos e nos sentimos em relação a nós mesmos. …
Quais os benefícios de caminhar todos os dias?
Os benefícios de caminhar todos os dias são incontáveis. Ao adotar o hábito de caminhar diariamente, você não apenas investe em sua saúde física, mas…
Saúde mental e compulsão por compras
A compulsão por compras, fruto de uma sociedade permeada por constantes estímulos comerciais, tem gerado uma crescente preocupação em relação à saúde mental. A compulsão…
Dicas para você cuidar da sua saúde mental
Cuidar da saúde mental envolve práticas como exercícios regulares, sono adequado, conexões sociais, limites saudáveis e busca por ajuda profissional quando necessário. De maneira resumida, é possível…
Site para comprar Whey Protein: Veja 9 dicas de escolha!
Escolher um bom site para comprar Whey Protein é essencial para garantir qualidade, segurança e economia. O Whey Protein é um dos suplementos mais utilizados…
Como se livrar da ansiedade de uma vez por todas?
Atualmente, há um debate bastante amplo a respeito dos mais diversos tipos de mazelas psicológicas que acometem a sociedade de uma forma geral. Portanto, torna-se…